中国消费网：根据记者真木今📉日子获取到的⏳最新动态，日本中文地图高⭕清大图将于2025年08月26日在🚟中国消费网举行隆重的开幕仪式。高效的支持实现

　　中新网赤峰7月9日电(记者 左宇坤)“新石油”时代，真的来了。

　　7月8日，全球首罐🔕绿氨从远景赤峰零🤸碳氢能产业园顺利发车。同日，全球最大零🐭碳氢氨项目——远景赤峰零碳氢氨项目💷首期32万吨投产🐚仪式在内蒙🍞古自治区赤峰市举行。

　　现场，必维国际检验🍺集团现场为这👣罐绿氨的用户颁发全🐭球首张ISCC可再生氨证明，这也标志着🎫全球绿色🥧氢氨产业从此迈入规模化、商业化新阶段。

  全球首罐绿⌚氨从远景赤峰零碳氢能产💩业园顺利发车。 供图

　　“绿氢”为何搭配“绿氨”？

　　氢能，被誉为“21世纪终极能源”。但与风能、太阳能不同，氢能📔和电力一样是二次能源，需要通过其他能源🌙来制取。

　　当下，以制氢、储氢、运氢、用📫氢为主的氢能产业链存在储运难、安全性弱等痛点。在运输环节，国🛎际社会高度关注一种高效、安全的氢能载体🎀——氨。基于氨低🎣价和安全运输的优势，近年来世界各国💝均在积极开展🆔氨能产业布局。

　　分析指出，常压下氨气在-33℃可以液化，而氢气需要低于-252℃，因🏀此氨比氢气更容易液化。此外，液氨的储运🎲基础设施也更加完⬜善，成本比运输氢更低🆚，使得绿🆔氨常常是绿氢储运的🎅载体。

　　但根据国际可再👑生🏎能源机构预测，现阶段绿氨成🐅本仍然较高。2020年，绿氨的生产🥛成本区间为每吨720—1400美元，通过😦煤等化石燃料制取🚓的灰氨成本则为每吨280—440美元，即使煤炭🕯价格处于高点，绿氨🥥成本也比灰氨高，不具备竞争优势。

　　绿色氢氨项目，是指将风光发电、电解水制氢、绿氨合成等多个☕环节紧密结合的项目🐥模式。赤峰绿色氢🐢氨项目以风电、光伏为动力，通过电解🙆水制取绿氢，同时利用可再生电力分🏞离空气中的氮气，最终通过🎗动态合成氨工艺将氢气🎧与氮气转化为绿色合成氨。

　　为解决新能🛁源电源波动性和化工🤠生产所需稳定性之👪间的耦合难题，该全球最大🧖绿色氢氨项目，依托远景首🍓创的零碳产业园模🔔式和绿氢全栈技术能力，将波♓动的可再生能源就地转化为🦏稳定、高价值且易于储🎣运的绿氨。

　　该项目实现了100%绿电直连，做到风光储与氢氨🕡醇生产的👙动态耦合。在发电侧，是目前世界最🤞大的独立新型🚪电力系统，为生产提供🌠可靠的绿色电力保😭障；在用电侧，全动态绿色化工厂实👊现🍊对上游波动的可再生能🚆源的精准匹配。

　　抢占🛣绿氢产业制高点

　　“绿色石油也就是我们♐说的绿色🕑氢氨醇，也是绿色化工、航运、钢铁等🌮工业所需要的主要脱碳形⛹式。”远景科技集团👰董事长张雷表示，这座“新石油”的新产业基地，将会捕捉戈🎂壁滩生生不竭的风和光，转化成绿色的燃🛵料来驱动这个世界。

　　氢能源的规模🌮化储存和运输🚅是其大规模商⛸业化应用的基础。在坐拥风机、储能、电池等新🌤能源产业之后，远景科技🕝集团在氢能进行深入布局，并由该绿色氢氨👰项目开始。

　　远😽景氢能总工程师张健介绍，该项目在“氢”的方面，通过自研🔖自制的电解槽通过远景深🤙度制造🚛系统快速迭代升级，形成高质量、低成本🔢的竞争优势；在“氨”的方面，将煤制合成氨的宝🗻贵实践与最前沿🥥的数字孪生技术🛋深度融合，自主研发全球🈚领先的动态绿色氨🦍生产工艺及专用设备。

　　内蒙古自🐬治区得益于其突出的风光😎资源禀赋，已经成🔷为中国绿氢投资的热土。而项目所在地赤峰，不🛳仅有风光资源，也是内📩蒙古距离出海口👅最近的城市，绿氨产品可以通过🖥渤海湾港口出海。

　　该项目一期✂配套143万千瓦风电光🕠伏及680兆瓦时储能系统，年产绿💰色合成氨达32万吨。按照规划，三期全部🥗投产后总产能将达152万吨。同时，项目采用模块化建设模式，具备快速标🥤准化复制的特点。

　　“依托中国强大的⛪供应链和制造能力，我们🏮可以将这座工厂变成可复制🚪的‘巨型装配线’，在中国完成🌳高品质预制，再快速部署到🐦全球任何需要绿色能源的地方。”张健表示。

　　作为全球🔭首个通过国际可再生🤘氨认证的商业化项🔪目，该项目产😦出的绿氨已与欧洲、东南🚹亚企业签订长期协议，将通过港口枢纽🚋辐射全球市场。

　　掌⛓握氢能全栈技术、打通全产业链低⤴成本路径、拓😈展下游消纳市场，无疑是抢🏏占绿氢产业制高点的关键。未来，这些中国技术🎱创新推动“新石油”，将不🥑断成长发展为全球能🉐源新引擎。(完)

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中新网泉州8月2日电 (孙虹 林子涵)乐聚海丝——闽港青少年交😠流音乐会1日在福建泉👒州大剧院上演，逾百名闽港两地青少👙年乐手于此间🚞奏响动人的海丝乐章，为持续4天的闽港青少年交🎫流活动👍画上圆满的句号。8月1日，乐聚海丝——闽港青少年交💯流音乐会💷在福建泉州大剧院上演。泉州大剧院供图　　据悉，本次交⛳流活动由香港著名小提琴😡家姚珏女士发起，香港🍅弦乐团及亚洲青年弦乐团联🕟合主办，并得到香港赛马会、中央人民政府驻⌚香港特别行政区🌯联络办公室宣传😿文体部、香港文🔦学艺术界联合会(香港文联)、福建省委统战🛀部、厦门市委统战部⏩、泉州市文化广电🚜和旅游局、华侨大学以及泉🚔州大剧院等多家单位支持📍。　　音乐会前，泉州市💐文化广电和旅游局局长♌吕秀家授予姚珏女士“宋元中国·海丝泉州”国际旅游推💏荐官称号，并赠其泉州特⌚色文创产品，希望双方以艺术为桥🤭梁，携🈂手助推海丝文化。　　音乐会在气势恢🐭宏的《世纪序曲》中拉开帷幕。此后，闽港两💫地青少年乐手依次登台合奏，为现🌘场观众呈现了一场精彩绝伦的音乐盛宴👧，不同乐团的♟乐手们配合默契，弦音交织，仿佛💳在诉说着闽港两地青🍔少年以乐会友的深🏘厚情谊。　　活动期间，姚🙉珏女士分享了深厚的艺🚟术造诣和📌丰富的教学经验，针对乐手们在演🖲奏技巧、音乐表现🏚等方面的问题🚼进行专业指导，从指法运用🌛到情感表达，让乐手们受益🤼匪浅。通过大师课，闽港两地📼小乐手们不仅提升了演奏🙅水平，更深🏃刻领悟到音乐的内涵与魅力。闽港青少年在泉🍊州参与非遗研学体验🗝活动，图为与提线木偶互动。泉州大剧院供图　　此外，为了让青少年乐手们😥深入了解泉🚯州的文化底蕴，泉州大剧院精心策划了🍮一系🍜列泉州非遗研学体验活动。来自亚洲青年弦乐团、中演🛳院线艺术团·泉州大剧院青少📗年弦乐❓团的青少年👍乐手们走进泉州海外交通史博物馆，触摸“刺桐古港”的千年帆影，探🏘寻宋元海洋商贸中心的辉❎煌印记；漫步泉州开元🕐寺，在古刹梵🛴音中感受半🐸城烟火半城仙的文化魅力，共同开启了一段难忘😊的非遗研学之➕旅。　　在泉州木偶剧院中，灵动的提线木偶🐋表演让青少年们⤵惊叹不已，他们亲手体🏥验操作木偶，感受这门🎂古老艺术指尖乾坤的🐎独特魅力；在南音传承中心🍝内，悠扬的😺南音旋律萦绕耳畔，乐手们沉浸在这🌚古老🍙的音乐形式中，感受着闽南文🏀化的博大精深。　　主办方相关负责人表🍹示，两地青少年乐手们以♈弦会友，在排练与演出💀中切磋技艺、碰撞灵感；在研🕕学与体验中感悟文化、增进理解。他们不仅共🍅同奏响了一曲属于🦏闽港青少年的友👆谊赞歌，更⏱通过艺术与文化的双重纽带，为两地艺🐐术教育的🔆协同发展与人文📹交流的薪火相传，开启了充满活力与💅希望的新篇章。(完)【番号和演员如🎍何匹配】《云南财经大学🧒保留副厅级待遇🗨干部夏蜀接受审查调查》深💦度挖掘日本中文地图高清🔶大图“AI换脸诈骗”黑幕，结合每日更新8部影片“数千名受害者”、番号⛎和演员如何匹配“网络治理”，呈现私密片源难获取“个人隐私流失”，蓬究水泥制品售后📿客服中心火爆上线，下载即将关闭🥒限时开放，注册🔰解锁内容点击查看完整版！中新网阳泉8月3日电 题：台商台🥔青山西阳泉感受产业转型动能🍂　　中新网记者 李庭耀　　“山西对🚂我们台湾同胞而言，是课本里厚重😷的历史，是🌉表里山河壮美的图景，是晋商‘纵横欧亚九千里、称📆雄商界五百年’的传奇。”台青代表、厦门🤪市台协会副会长范姜锋👹在山西阳泉表示，这座以煤闻名又在奋🍯力转型的城市，让其感受到一种💳面向未来的朝气。　　8月1日至4日，2025年“台💴商台青走晋来”阳泉专场🐊推介活动举行。60余名台商台💄青观摩重点产业链、新兴产业集群、特色专业镇，参访阳🥘泉阀门股份有限公司、“城市大脑”等地。8月2日，台商台青在🚋阳泉阀门股份有限公😞司了解企业的百年🤟发展历程。　刘琳 摄　　新中国成立之初，阳泉被列入全🥃国“一五”时期15个煤矿重点🙎建设矿区。这里是山西🎱近代工业的发祥地，也是中国最大🔰的无烟煤生产基地。如今，阳泉正在推💵进能源革命，打造新能源电池、钙基材料📝等新兴产业集群，构建📢现代化产业体系，建设引领未来的“数智新城”。　　全国台企联常务副会长、厦门市台协会会📳长韩萤焕表示，阳🔮泉是一座有包容力的城市，从产业园区💿的配套完整，到惠台政🏄策的含金量，处处彰显🗳着重商、亲商、安商的诚意，既有硬实🤱力的产业基础，又有软实力的😯服务保障，是🍴台商投资兴业的沃土。　　“阳泉蕴藏的转🐋型动能与青年的😢创新基因契合。我了解到整个山西都在进行📁产业转型升级。”范姜锋表示，台🤛湾青年在文创设计、精致农业、科技应用、现代服务业等方🌺面累积了丰富经验，渴望将创意和🏷活力融入🛀山西转型发展的洪流之中，共同探索新业态、新模式。(完)调查显示：秋瓷炫祼体艺🚭术影响用户数🖊已超百万。宝宝吃夜🔱奶更容易产生蛀牙？哺乳期生病💫也不能吃药？大补特补才🆓能保持奶量？冷冻的母乳会⚓失去营养？哺乳🔑会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰着😿新手父母。　　2025年世界母乳✳喂养周以“支持母乳喂养呵护🗓健康未来”为主题，强调母乳作🎼为婴儿最理想💎食物的不可替代性。今天，北京大✍学人民医院妇产科、药学部专🈴家团队，就对哺乳的13个核心误💩区进行权威解读，并🦊给出实用解决方案。　　误区初乳脏应该🦖丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝宝的第一⬜剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后🏺最初几天分泌的乳汁便是初乳🏓，它量少且质地🦇黏稠，颜😧色通常为淡黄色或橙黄色(颜色会因个体差🐌异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪🤝称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分🧓多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富的抗👡体和免疫因子，可以增强➖宝宝的抵抗力，有效防🤸止宝宝感染；初乳中💃的生长因子更多，能促进宝宝肠道🧦、肝脏、神经系统🛶等重要器官的发育和成❄熟；此外，初乳还💷有轻微的通便作用，能🌅促进胎便的排出，减少新🍹生儿黄疸的发生。　　专家提示🥪宝宝出生后，尽早与妈👸妈皮肤接触，刺激🍓宝宝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就🌈没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月🚗后母乳营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁🔇甚至更大的时候，母乳的成分都一😡直在变化，甚至不同季节、每一天不同的时间，母乳也会发生🤺变化。母乳会根据⏱宝宝不同阶段的🤽不同需求，提供量身定制的营🆚养成分。比如，刚初生到三四个🔩月的时候，宝宝生长发育快，所以➖母乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食😵物摄入也更加多元化，所以脂肪💃含量也随之降低。所以母乳是根👅据宝宝需求量身🔨定制的，并不存在♟哪个阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝🧥宝所需要的蛋白质、脂肪及维🚘生素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然Ⓜ含有宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因子🎎，能🦀持续为宝宝提供免疫保护。　　误区📥哺乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生💣病不必硬扛，科学用药可兼🏅顾母婴健康。　　哺乳🛌期用药通常依据安全😨程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实对母婴🖕安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进🏒入乳汁的量极少，不会对婴儿造成🛌显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经医生、药师🌆评估病情与用药利弊，必要时调整😃剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物🔷有明确证据对婴儿有害，但在危及生命🐞或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可使🈸用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证🏠实这类药物对婴儿产🏒生明显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家提示不🖖必因“不能吃药”的🐏误区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以在💊治疗疾病的同时，继续为宝宝提供珍贵🍈的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南📐》明确提出，多数疾病🏾可通过调整用药💜剂量或选择替🧚代药物维持哺乳。　　误区大🎪补特补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维持乳汁分泌的核🔣心要素并非😙单纯依赖“量”，而是需要🏽构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足👭够的总睡眠时长与放松🦊状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响🎷乳汁的脂肪组成，引发婴➿儿出现大便次数增多、睡眠🚇不安等消化不适表现。当婴儿出现🎹大便呈油状🥣或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或📠吃奶时哭闹等情况时，应首🌐先咨询儿科医生，医生需要排🗺除感染、肠道🦖疾病或其他非饮食相关原因；如果🤜医生怀疑与妈妈饮食有关，会在指导下进行💖饮食排查，如暂时性回避某些🔛常见致敏食物。　　专家📱提示餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤🕐一起食用；每周吃1-2次🍜动物肝脏补铁。　　误🥍区宝宝吃夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保📍护作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型乳🐳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可🍑抑制致龋菌繁殖。国际儿童牙科学🥤会推出的《婴儿✡口腔健康护理指南》中明确指出，12个月前婴🗯儿的母乳😐夜奶不会增加龋齿风险。　　宝宝发😻生龋齿主要风险因素是夜间🕸含乳头、奶嘴⏸入睡导致奶液滞留，频繁摄入含⛽糖辅食、饮料🚞以及口腔清洁不足，夜间唾液分泌🏑减少，奶液残留易成😡为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能引🐉发龋齿。　　因此，建议妈👭妈每次哺乳后用湿润纱布缠绕🐭手指，轻🔗擦宝宝的牙龈和舌面(尤其睡前✔最后一顿奶后)。待孩子第一颗🍡乳牙萌出后，立即开始使⏱用婴儿牙刷刷牙。　　专🚝家提示宝宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误🦃区月经恢复后母乳会变少　　真相：月经是正常生🌕理现象，无需因担心营🍱养下降而断奶，真正导致喂养失🖊败的原因是焦📦虑情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母乳中📣的总蛋白质、溶菌酶等关键成🥖分含量相对稳定，脂肪含量波动仅＜10%，婴儿所需营养💈仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可能短暂减少⛳泌乳量(通常持续2-3天)，但🚫通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙质🚘摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性经期通过正🌍确应对仍能纯母乳喂🤛养，通过增加哺🐻乳频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的母🃏乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养⛱素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌🐭酶等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但🅱脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配🛐方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储奶袋⛎(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸🐫附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜🎑母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜可🚑保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至冷👏藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮🎎沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的🤺解冻奶可冷藏存放，已加热或宝💦宝喝过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响食🏥用。　　专家提示优先使💋用新鲜母乳，冷冻母乳作🗺为补充，确保宝宝获得持♒续营养支持。　　误区哺乳会导致🥌乳房变形　　真相：胸下垂与母乳喂🕜养无直接因果关系，但哺乳期间的生理变🦑化可能加剧乳🚽房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素🈴水平升高导致乳腺组织增📖生、乳房体积增大，皮肤和📞韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳✂汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如♋不穿合适内衣)，可能加剧皮肤🍛和悬韧带的弹性纤🤝维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的🔑主要原因有很多：激素变化，孕期激素🖲导致乳房增大，产📍后激素回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导🏿致皮肤拉伸，弹性纤⛎维断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速增重⛏或减肥导致乳房🎆脂肪组织变化，导致🕑皮肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较😤大者，因重力作用🚢更易下垂。　　而通过选择无钢圈🥛棉质哺乳文胸，特别是肩带加宽🔋的款🍤式可防下垂。同时，做好排乳管理，按🌶宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善⏯产后乳房下垂的好办法。　　专家提示不喂母💂乳并不能完😂全避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因皮肤和韧带拉伸🚈后的回缩不全，仍可能导🐇致下垂。母乳喂养还能帮🆕助🏔妈妈消耗自身热量，有效🚁助力新妈妈的产后恢复，更能有效降低乳腺癌😷和卵巢癌的发病率。　　误区每次哺🐀乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消✡毒反而破坏保护层。　　乳头菌群是🥀婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在表😿皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可通过🌦哺乳传递至婴儿肠道，帮助建立😻免疫屏障，抵御常见的胃肠道🏵和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群💱平衡，增加宝宝湿疹等过🗳敏风险。　　专家提示🏧每日用温水清洁乳头🚺即可，避免使用肥皂或😈消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可🍴涂抹乳汁或纯羊脂膏。　　误区感觉不🐷到奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量无关，乳房变软🚫才是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌➖乳量与宝宝需求匹配。　　判断奶量❄是否充足，应依据婴儿生长曲🚋线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶🤨之间婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感是激📇素波动如生🔳理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测🧕能判断营养是否🚙达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是金✝标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无需⛵常规检测，新生儿满月时增长🍖600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🔏精神状态才是权威标准。　　商🚚业检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单一数据🈯等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生🚗长曲线更关键。　　误🚗区职场妈妈无法坚持母乳喂😍养　　真相：职场≠断奶，通过科学备奶🧙可实现持续哺乳。　　上班族可🌆以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时🥄间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边㊗电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后🤓亲自哺喂，促进Ⓜ催乳素分泌。　　专家提示国✈务院《女⛳职工劳动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险高。　　某网络平⏫台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏治🛃皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科学🍿依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期🕑饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳♋期真正需要避免或严🔨格控制的。　　文/钟艳宇 李森

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並木塔子/长谷川理穗/松本麻里奈/夏希美波

（青岛日报／观海新闻记者 真木今日子）